【とっても簡単！デスクワークの方、運送業の方必見】 | 高崎市で整体なら出張整体 ConnecT | ブログ

【とっても簡単！デスクワークの方、運送業の方必見】
⚠️伸び縮みするテーピングを使用します⚠️
デスクワークでPC作業、書き物が多い方、重いものを運んで手首が痛い方におすすめテーピングです　
手首の痛みは姿勢の影響もある場合があります

コツとしては
①手首を一周しません
②ほんの少しだけ引っ張ります（20%くらい）
②手の甲から見て少し斜めでも大丈夫！

手首の力が少し上がる方もいます
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