【立位姿勢の重要性】

2023/08/13

姿勢

【立位姿勢の重要性】
今回は立位姿勢の重要性とズレの関係です

しっかり荷重をかけて立てないと、張り感や痛みに繋がります

姿勢制御に使う筋力は「10%前後」

筋力低下で姿勢制御ができないというのは考えにくいですよね

これすらも制御できないとなると筋力、というよりか別の原因です

そんなのを今回簡単にまとめてみました

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住所：群馬県高崎市

高崎市で美しい姿勢にチェンジ

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